Как правильно подобрать лыжи

Катание на лыжах довольно не сложное занятие, которому можно обучиться в самый короткий срок. Данный вид физической нагрузки является отличным профилактическим средством против различных заболеваний. Лыжный спорт способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной системы, отлично прорабатывает все группы мышц, а также избавит человека от последствий гиподинамии и лишних килограммов.

Если вы новичок, то лучше будет купить свое собственное снаряжение, ведь после того как вы быстро привыкнете к нему, процесс обучения станет значительно легче. Очень сложно не имея опыта постоянно привыкать к новому оборудованию. При выборе лыж первое, на что нужно обратить внимание – это сумма, которую вы рассчитываете потратить.

Цена на изделие зависит от множества факторов: материал, предназначение, новые технологии. Дорогие лыжи, конечно, выделять вас из толпы, но если вы не профессиональный спортсмен, то вам они, ни к чему. Учиться на таком оборудовании совершенно недопустимо, более экономичное снаряжение отечественных производителей вполне может справиться с этой целью. Для новичков рекомендуем прокат лыж, так как сами по себе лыжи не дешевые и неопытному лыжнику сложно выбрать с первого раза оптимальный вариант. Дело в том, что даже профессионал не может рекомендовать что-то определенное, пока вы не почувствуете данный девайс.

Общие советы

Лыжи подразделяются на три вида: жесткие, средние, мягкие. Каждый из этих вариантов имеет свое особое предназначение. Новички чаще всего выбирают мягкий класс лыж, которые предназначаются для езды по не слишком крутым склонам, мягкому снегу и целине, а вот для поездок по льду, на высокой скорости их лучше не применять. Лыжи среднего класса рассчитаны на профессионалов, с ними можно покорять крутые трассы, ледники и резкие повороты.

Рост

Правильный подбор снаряжения происходит с учетом роста и веса. Если вы выбираете лыжи, ориентируясь на рост, то следует обратить внимание на свой уровень физической подготовки. Когда спортсмен не уверен в своих силах, лучше брать лыжи на двадцать сантиметров короче длины тела. Для тех, кто имеет представление о лыжном спорте, рекомендуют сократить эту цифру на 50%, ну а профессионалы обычно отдают предпочтение снаряжению, которое превышает их рост. Сегодня на рынке лыжного снаряжение очень трудно найти классическое деревянное оборудование, цена таких лыж очень высока, а также им требуется целый ряд процедур по уходу. Поэтому и профессионалы, и новички уже давно перешли на современный пластик. Пластиковые лыжи очень скользкие, поэтому для комфортного использования и передвижения вам понадобиться специальная амортизирующая мазь.

Исходя из места своих прогулок, выбирайте лыжи для горного либо бегового катания. Поскольку один тип при использовании в других условиях будет приносить серьезный дискомфорт. Не забывайте также о защитном снаряжении для обеспечения своей безопасности.